冥想指南

金马影院提供全集完整版美剧免费观看地址和美剧剧情介绍，电视剧美剧是一部由安迪·普迪迪科姆主演的美剧，本片导演是，也是一部上映于2021年的热门美剧，属于英语版，剧情故事讲述了

　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。
　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。
　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 第10集

  寻踪者 第二季

  贾斯汀·哈特雷,罗宾·薇格特,Abby McEnany,埃里克·格里斯,菲奥娜·雷内

• 第12集

  法律与秩序 第二十四季

  内详

• 第1集

  无人注目时

  玛丽维尔·贝尔杜,玛蕾拉·嘉里加,奥斯丁·阿梅里奥,本·坦普尔,丹尼·罗维拉,Abril Montilla,露西亚·吉迈内兹,Numa Paredes,玛利亚·阿尔方萨·罗索,埃罗·阿索林,Virginia de Morata,Carlos Beluga,Lorca Prada,Ana María Vivancos

• 第8集

  实习医生格蕾 第二十一季

  艾伦·旁派,米多莉·弗朗西斯,迈克尔·汤马斯·格兰特,阿黛莱德·凯恩,弗罗瑞安娜·利马,凯利·罗查,斯科特·斯比德曼

• 第8集

  紧急呼救 第八季

  安吉拉·贝塞特,彼得·克劳斯,詹妮弗·洛芙·休伊特,奥利弗·斯塔克,艾莎·辛德斯,肯尼斯·崔,瑞安·古兹曼,Nora Harriet,Rachel Ashley Johnson,布莱恩·汤普森

• 更新至第08集

  海上医疗队

  乔舒亚·杰克逊,唐·约翰逊,菲莉帕·苏,肖恩·蒂尔,安娜·麦克唐纳,曼森·特鲁布拉德,Michelle Núñez,Dominique Star,托尼·杨布拉德,克里斯廷·古德温,Bryan Scamman,Reasha Honaker,Sheri Effres,Michael Baydoun,Noah Fearnley,阿曼达·瑞,Julian Larach

• 第11集

  鬼屋欢乐送 第四季

  内详

• 更新至01集

  格罗斯波因特园艺社群

  梅丽莎·弗梅洛,安娜索菲亚·罗伯,本·拉普帕波特,阿雅·娜奥米·金,南希·特拉维斯,马修·戴维斯,亚历山大·霍吉,Felix Wolfe

• 第9集

  联邦调查局：国际 第四季

  内详

• 更新至03集

  华生

  摩里斯·切斯塔特,伊芙·哈洛,因加·施林曼,Tommy O'Brien,香农·贝里,Alessandro Pekin,Jean Zarzour,莱斯莉·米尔扎,Anita Alfke,Julia Koon,Camila Canó-Flaviá,Bethany Brown,Lauren Attadia,Ciara Mandel,Arash Ghorbani,彼得·马克·肯德尔,里特奇·科斯特,罗谢尔·阿耶斯,菲尔·纳多兹

• 第11集

  乔治和曼迪的头婚生活

  蒙塔纳·乔丹,艾米丽·奥斯蒙特

• 更新至10集

  寻宝侦探第二季

  贾斯汀·哈特雷,罗宾·薇格特,Abby McEnany,埃里克·格里斯,菲奥娜·雷内